23-24 апреля, Минск

тренинговый курс

Смертельный
тайм-менеджмент
чтобы не было мучительно больно за бесцельно прожитые годы

Как ни грустно это признавать, но тайм-менеджмент не работает. Вы можете сколько угодно записывать свои дела, дробить их на составляющие, делить их по приоритетам, однако ситуация существенно не поменяется.

Современный мир предъявляет к каждому из нас все новые и новые требования, требует ускорения мышления и оптимизации нашей деятельности. Нам все сложнее выделить то, что важно, чего мы хотим.

Практика работы с клиентами в коучинге и психотерапии показала, что основной причиной личной неэффективности и ряда других проблем является вытесненный страх смерти.
У нас не так много времени...
Средняя продолжительность жизни человека составляет 80 лет. Много это или мало? Зависит от того, на что тратится время и от качества проживания жизни. Но как бы там ни было, треть жизни ( а это 27 лет) уходят на сон. Из активной жизни мы можем вычесть пару последних лет. И, разумеется, отнять следует то количество лет, которое вы уже прожили.

Впечатляет, да? Но и оставшееся время нам не принадлежит. Попробуйте вычесть:
- время на дорогу
- время на покупку вещей и еды
- время за компьютерными играми и телевизором
- время, которое мы тратим на просмотр ленты в социальных сетях
- время, когда мы болеем и когда у нас плохое настроение
- время на ненужные встречи.

Сколько времени остается на творчество, на вдохновение, на любовь, на занятие любимым делом и игру с животными и детьми?
А как вы будете распоряжаться оставшимся временем?
Только бессмертный человек может позволить себе тратить время попусту.
(с) К. Кастанеда
Протестируйте себя
Насколько вам отзываются пункты ниже?

Вы ловите себя на мысли, что проживаете жизнь "как-то не так", не реализуете свой потенциал

Когда вы собираетесь заняться тем, что по-настоящему важно для вас?

Вы замечаете, что проживаете чужую жизнь

Готовы ли вы пожертвовать своей уникальной жизнью и своим собственным потенциалом для реализации чужих задач?

Вы перепробовали традиционные методы тайм-менеджмента и поняли, что для вас они не работают

Продуктивность не увеличилась, удовольствия от проживания жизни не прибавилось. Ни принцип Парето, ни матрица Эйзенхауэра, ни другие методы не сделали вас счастливее. Вы ищите действенные методики

Вы готовы заглянуть глубоко в себя и переоценить многие аспекты своей жизни на пути выявления своих убеждений, ценностей и миссии

Вы готовы встречаться с данностями жизни - с тем, что она когда-то закончится, с тем, что успеть сделать можно только самое важное. Вы хотите и готовы меняться

Если хотя бы один из пунктов вам отзывается, значит тренинг для вас будет полезным

Эффекты обычного тайм-менеджмента
Мы посещали тренинги по тайм-менеджменту и читали специализированную литературу. Вот наши выводы:
Ложная активность
Мы убеждаем себя, что сделали хоть что-то, чтобы улучшить собственную ситуацию. Это дает нам обманчивое успокоение на какое-то время.
Чувство вины
После обманчивого успокоения следует чувство вины перед самим собой за свой нереализованный потенциал.
Ничего не меняется
Чувство вины заставляет нас поверить, что мы никчемные и ничего в своей жизни не можем изменить.
Техники тайм-менеджмента не работают без изменения внутреннего состояния!

Поэтому мы решили создать авторский
интенсивный курс, который мы назвали
"Смертельный тайм-менеджмент"

Почему мы так уверенно противопоставляемся другим курсам по управлению временем?
Мы не скованы корпоративными рамками
Тайм-менеджмент традиционно ассоциируется с бизнес-сегментом. В таком формате не избежать "двойного послания", ведь заказчиком обучения выступает не каждый человек, а руководитель. Его послание заключается в следующем: повысьте свою эффективность, но в строго очерченных мной рамках. Мы работаем с мотивированными участниками, наш тайм-менеджмент для людей, а не для сотрудников.
Работа на нескольких уровнях
Все инструменты, которые будут использоваться в курсе, работают одновременно на двух уровнях: сознательном и бессознательном.

Работа на бессознательном уровне позволяет обойти сопротивление изменениям, отреагировать тяжелые чувства и задействовать творческий ресурс подсознания.

Работа на сознательном уровне позволяет закрепить результат и сформировать стратегию воплощения изменений в реальную жизнь.
Профессиональные тренеры
Мы любим и верим в то, что мы делаем. Профессиональная работа, постоянное повышение квалификации, большой опыт терапевтической практики, душевный индивидуальный подход к участникам наших курсов, фокус на глубокое понимание — вот то, что для нас важно.

Нам посчастливилось учиться у самых известных представителей коучинга и психотерапии, среди которых Станислав Гроф, Клаудио Наранхо, Хелена Макани, Джек Макани, Джудит ДеЛозье, Стивен Гиллиген, Владислав Лебедько, Дмитрий Соколов, Ирина и Егор Каропа, Сергей Мартыненко.

За годы активной практики мы обучили более 2000 человек.
Что вы получите от этого курса?

Вы соединитесь с тем, что для вас важно

Вы сформулируете свои ценности, выявите и трансформируете убеждения о Времени и Жизни. Это основа для того, чтобы получать удовольствие от проживания, ощущать себя живым и аутентично действовать в мире.

Вы начнете проживать собственную жизнь, а не реализовывать сценарий, продиктованный родителями или окружением

Время - единственный невосполнимый ресурс, и все, что нам нужно сделать - это решить, как потратить его. Через глубокие трансформирующие техники и упражнения вы вернете себе ответственность за свою жизнь.

Вы избавитесь от того, что вас сдерживает - лень, прокрастинация, откладывание на потом и чувство вины

Нам очень хорошо знакомы те чувства, которые переполняют человека, проживающего не свою жизнь, стремящегося быть "эффективным", "продуктивным", "проактивным". Это тревога, чувство вины, бессилие, злость на себя и других, грусть, тоска. Мы верим, что это не самый лучший способ жить и с этим можно работать - возвращаться к себе и делать самое важное.

Обучающий курс "Смертельный тайм-менеджмент" - это не обычный курс по управлению временем, где вы узнаете специальные техники и теорию.

Во время курса мы работаем над глубокой перепрошивкой убеждений и поиска того состояния потока и сфокусированности, в котором остро чувствуется жизнь.
Программа семинара
Курс состоит из 10 занятий. Каждое занятие проходит онлайн и длится 2 часа. После каждого занятия вы получаете его запись и домашние задания. Для получения сертификата важно посетить 8 занятий
1 день
Введение в тайм-менеджмент
Основные тезисы подхода.
Экзистенциальная философия и психотерапевтические истоки.
Достижение оптимального переживания.
Данности существования
Время как невосполнимый ресурс.
Работа с экологичным осознаванием конечности.
Работа с эпитафией.
Архетипы времени
Хронос и Кайрос.
Контакт с архетипами, гармонизация полярностей.
Исследование потока времени.
Выработка индивидуального стиля обращения со временем
Линия Времени
Исследование. Якорение событий на Линии Времени. Самогипноз.
Путешествие героя
Зов. Работа с миссией и предназначением. Якорение зова.
2 день
Выявление жизненных ценностей
Работа с ограничивающими убеждениями
Работа с поглотителями времени.
Повторяющийся вопрос. Работа с идентичностью
Формулировка цели по расширенной модели S.M.A.R.T.E.F.
Интеграция
О нас
Вектор Роста — это Международный центр обучения и развития с действующими филиалами в России и Беларуси. Мы начали свою деятельность в 2008 году и сегодня проводим профессиональные обучающие программы и тренинги по НЛП, Коучингу и Эннеаграмме в Беларуси, России, Литве и Украине. Мы — это международная команда профессиональных тренеров в области коучинга и личностного развития.
Александр Янкелевич
Тренер НЛП и Эннеаграммы Международной квалификации по стандартам ICTA (Международной Ассоциации Коучей и Тренеров), психотерапевт (экзистенциальный подход), психолог.

Соучредитель и тренер Международного центра «Вектор Роста» . Ведущий сертификационных программ по НЛП, Эннеаграмме, автор ряда семинаров, в том числе «Экзистенциальный тайм-менеджмент». Соавтор и ведущий психотерапевтического проекта «Трансформация».

Ведет индивидуальную и групповую работу с клиентами по вопросам личностного роста, повышения качества жизни, смысла и миссии, здоровых отношений.
Защитил дипломный проект по Эннеаграмме в БГУ, факультет психологии.

Автор блога о психологическом развитии «Метанойя».




Мария Демидюк
Тренер НЛП и Эннеаграммы по международным стандартам ICTA (Международной Ассоциации Коучей и Тренеров). Профессиональный Мастер-Коуч, экзистенциальный консультант.

Соучредитель и тренер Международного центра «Вектор Роста» (www.vektor.by). Начиная с 2009 года проводит обучающие программы по НЛП, Эннеаграмме, коучингу в Беларуси, Украине и Литве. Соавтор и ведущая проекта по развитию «Трансформационная Игра».

Программист и аналитик в IT, спикер IT-конференций, со-тренер проекта NLP для HR, ведет индивидуальные консультации. Обладает опытом работы с разными людьми в разных сферах, практическое применение навыков и знаний, постоянное обновление инструментов для работы, глубокий подход в работе с людьми.




ЗАПИСАТЬСЯ
[contact-form-7 id="3561" title="deathtm"]
ОРГАНИЗАЦИЯ
23-24 апреля 2016
С 10.00 до 18.00
Минск, ул. Зм. Бядули, 13

Организационная информация

Место проведения: г. Минск, ул. Зм. Бядули, 13. Зал "Вектор Роста"

Даты проведения:

23-24 апреля, 2016

23 апреля: 10:00 — 18.00
24 апреля: 10:00 — 18:00

Стоимость
3 200 000 белорусских рублей

При оплате до 18 апреля
1 950 000 белорусских рублей
(вы экономите 39% потому, что записываетесь раньше всех)

* Скидка 10% студентам и парам
* Место в группе резервируется только после внесения оплаты

Интервью Александра Янкелевича
Нужно больше информации?
Еще одна статья в блоге
"Волшебная таблетка для партизана. Зачем беларусам психолог"
Интервью Александра Янкелевича и Марии Демидюк
ОТЗЫВЫ НА НАШУ РАБОТУ
На мой взгляд, суть «Смертельного тайм-менеджмента» вернее всего отражают слова Сенеки: «...часть времени у нас отбирают силой, часть похищают, часть утекает впустую. Но позор­нее всех потеря по нашей собственной небрежности. Вглядись-ка присталь­ней: ведь наибольшую часть жизни тратим мы на дурные дела, немалую — на безделье, и всю жизнь — не на те дела, что нужно".

Впервые на этот тренинг я попала год назад, когда он представлял собой небольшой мастер-класс, рассчитанный на несколько часов. Помню, многие не поняли, о чём он. Рассказывали о том, как много им надо успеть сделать и как важно быть эффективными; рассчитывали на новые техники.
«Смертельный тайм-менеджмент» оказался намного большим, нежели комбинацией модных техник - это целый подход к видению своей жизни в целом и своих задач в частности. Он предполагает большую внутреннюю работу над собой, к которой я готова.

Основные идеи, на которые опирается тренинг, нашли большой отклик внутри меня, укрепились и позволили продолжить менять свою жизнь. Теперь я ещё больше задумываюсь над тем, что я делаю и по какой причине, лучше понимаю и отстаиваю свои интересы, отделяю свои желания от желаний моих близких. За счёт глубокой работы со своими ценностями, потребностями, отношением к жизни и ко времени я получила потрясающий результат - существовавшие в реальной жизни сложности в различных областях словно рассосались, ранее мучившее меня непонятное сопротивление к некоторым действиям исчезло, получилось приступить к тому, что долго откладывала. Удалось также переосмыслить многое из того, что я делаю, выделить важное и отбросить лишнее.

Тренинг охотно повторяю, потому что он помогает мне оценить свой маршрут и убедиться, что я не сбилась с пути к себе самой.
В очередной раз подтверждаю своё наблюдение: если работать действительно глубоко и искренне, то результат обязательно будет головокружительным!

Агния Ашкелянец
Психолог
За 6 месяцев обучения в Векторе Роста я получил больше "инструментов", как общаться и взаимодействовать с людьми, чем за 5 лет обучения в психологическом университете. Познакомился с большим количеством интересных людей. Тренинг – это как другая жизнь, в которой я попробовал другие стратегии поведения и взаимодействия с людьми и получил обратную связь.


Артем Козловский
Психолог
Хочу поделиться своими впечатлениями о программе «Смертельный тайм-менеджмент».

Во-первых, это было круто! Во-вторых, он был и правда «смертельный»! В-третьих, ничего подобного я не встречала раньше, хотя училась и меня учили этому давно и много.

Что для меня было откровением?

Каждое мгновение имеет смысл. Все, что я делаю в это мгновение, имеет значение. И даже если я ничего не делаю, или делаю не то, что срочно и важно, это тоже имеет смысл. Какой? Мне удалось приблизиться к пониманию и даже что-то поменять. Не могу сказать точно, что произошло. Саша и Маша называют это трансформацией. Возможно…, но за следующую неделю я переделала кучу дел, которые давно откладывались и забывались, причем сделала это легко и с удовольствием. И еще, я очень спокойно взглянула на мои предстоящие дела и улыбнулась – какая интересная и насыщенная у меня жизнь!

Ребята, спасибо! Вы лучшие! С предвкушением жду новой встречи с вами.

Ваша Алла Ковтуненко


Алла Ковтуненко